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Wie läuft mein Service ab? Ganz einfach! Sobald Sie sich mit mir in Verbindung setzen, melde ich mich umgehend bei Ihnen zurück. In einem persönlichen Gespräch klären wir all Ihre Fragen und besprechen Ihre Ziele und Wünsche. Basierend auf diesen Informationen finden wir gemeinsam heraus, welches Angebot für Sie am sinnvollsten ist.

Sie haben die Möglichkeit Einzeltermine zu buchen und aus einer Vielzahl von Kursen zu wählen, die speziell auf den Beckenboden abgestimmt sind. Jedes Angebot zielt darauf ab, die Qualität Ihrer Beckenbodenmuskulatur und die Situation in Ihrem Beckenraum zu verbessern und Ihre Gesundheit zu stärken.

Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um weitere Informationen einzuholen oder um ein individuelles Angebot für Ihre Bedürfnisse anzufordern. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem flexiblen und gesunden Beckenboden begleiten zu dürfen.

Aktuelle Termine

Anfängerinnen Kurse „Beckenbodentraining

Dienstag 9:00 -10:30 Uhr 16.4./23.4./7.5./14.5./11.6./18.6./25.6./2.7./(9.7.24)

Dienstag 19:00 -20:30 Uhr 16.4./23.4./7.5./14.5./11.6./18.6./25.6./2.7./(9.7.24)

 

Fortgeschrittene Kurse „Beckenbodentraining

Montag 17:00 – 18:15 Uhr 22.4./29.4./6.5./13.5./10.6./17.6./24.6./1.7./(8.7.24)

Dienstag 17:15 – 18:30 Uhr 16.4./23.4./7.5./14.5./11.6./18.6./25.6./2.7./(16.7.24)

Fortgeschrittene „Beckenbodentreffs“ (Quereinstieg möglich)

Montag 8:45 - 10:00 Uhr ……………..18.3./15.4./10.6./15.7.24 ab September 24 neu

Montag 10:15 - 11:30 Uhr ……………..18.3./15.4./10.6./15.7.24 ab September 24 neu

Dienstag 10:45 - 12:00 Uhr …………..26.3./7.5./18.6./23.7.24 ab September 24 neu

Mittwoch 18:15 – 19:30 Uhr …………….10.4./15.5./12.6./24.7.24 ab September 24 neu

Mittwoch 19:45  – 21:00 Uhr …………..10.4./15.5./12.6./24.7.24 ab September 24 neu           

Weiterführenden Kurse Bewegung & Beckenboden

YOGA & BECKENBODEN

Montag 18:45 - 20:15 Uhr 15.4./22.4./29.4./6.5./13.5./10.6./17.6./24.6./1.7./8.7./(15.7.24)

Mittwoch 8:45 - 10:15 Uhr 10.4./17.4./24.4./8.5./15.5./22.5./12.6./19.6./26.6./3.7./(10.7.24)

Mittwoch 10:45 – 12:15 Uhr 10.4./17.4./24.4./8.5./15.5./22.5./12.6./19.6./26.6./3.7./(10.7.24)

Nordic Walking & BECKENBODEN (3 EInheiten)

9.7./16.7./23.7.24 19:00 Uhr - ca. 20:30 Uhr

Alle Kurse (außer der Kurs „Der Beckenboden im Nordic Walking“) können komplett oder teilweise online besucht werden. Diese Möglichkeit bietet Ihnen die Chance bei  leichter Krankheit oder Anfahrtsverhinderungen, den Terminen von Zuhause beizuwohnen oder verpasste Termine online nachzuholen. Sie benötigen dazu nur ein Endgerät, welches Zoom kompatibel ist und einen Bildschirm (zur Not genügt das Handy). Der Zugang funktioniert über den unten angefügten link.

Zoom-Meeting/ Dauerlink:

Virtuelle Praxis für Beckenbodentraining und Yoga
https://zoom.us/j/91047506031?pwd=QzR2RGhWLzZTSkhPQnNaSjhWcjAzUT0

Kontakt:
Telefon: 07731/793774
E-Mail: info@bewegungszentrum.eu

Telefonische Sprechzeiten: 08:00 Uhr
bis 08:30 Uhr und nach Vereinbarung

Anschrift:
Cordula Haselwander
Bewegungszentrum Beckenboden
Staufenstraße 3

78247 Hilzingen