Wie läuft mein Service ab? Ganz einfach!

Sobald Sie mit mir Kontakt aufnehmen, melde ich mich zeitnah zurück. In einem persönlichen Gespräch klären wir Ihre Fragen rund um das Beckenbodentraining und finden gemeinsam heraus, welches Angebot am besten zu Ihren Zielen passt.

Ob Einzeltermin oder Kurs: Alle Angebote sind auf die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur abgestimmt und unterstützen Sie dabei, Ihre Beckenbodengesundheit nachhaltig zu verbessern.

Anfängerinnen Kurse
„Grundlagen Beckenbodentraining“

Dienstag 9:00 -10:30 Uhr
28.4./5.5./12.5./19.5./2.6./9.6./16.6./23.6./(30.6.26)

Start der darauffolgenden Kurse: Ende September

Mittwoch 17:30 - 19:00 Uhr
22.4./29.4./6.5./13.5./20.5./3.6./10.6./24.6./(1.7.26)

Fortgeschrittene Kurse
„Aufbauendes Beckenbodentraining“

Montag 17:00 – 18:15 Uhr

4.5./11.5./(18.5.)/1.6./8.6./15.6./22.6./29.6./6.7. (13.7.26)

Dienstag 10:45 – 12:00 Uhr
21.4./28.4./12.5./19.5./2.6./16.6./23.6./30.6.(14.7.26)

Dienstag 17:15 – 18:30 Uhr
21.4./28.4./5.5./12.5./2.6./9.6./23.6./30.6./(7.7.26)

Fortgeschrittene Kurse
„Erhaltende Beckenbodentreffs“ (Quereinstieg möglich)

Montag 9:30 - 10:45 Uhr
.....13.4./18.5./22.6.26 neuer Kurs ab September

Dienstag 10:45 - 12:00 Uhr
......31.3./5.5./9.6./7.7.26 neuer Kurs ab September

Mittwoch 1. Treff 19:15 - 20:30 Uhr
.....18.3./22.4./6.5./3.6./15.7.26 neuer Kurs ab September

Mittwoch 2. Treff 19:15 – 20:30 Uhr
.....25.3./29.4./13.5./10.6./22.7.26 neuer Kurs ab September

Weiterführenden Kurse
Bewegung & Beckenboden

YOGA & BECKENBODEN

Montag 18:45 - 20:15 Uhr
27.4./4.5./11.5./18.5./1.6./8.6./15.6./22.6./29.6./6.7./(13.7.26)

Mittwoch 8:45 - 10:15 Uhr
29.4./6.5./13.5./20.5./3.6./10.6./24.6./1.7./8.7./(15.7.26)

Mittwoch 10:45 – 12:15 Uhr

29.4./6.5./13.5./20.5./3.6./10.6./24.6./1.7./8.7./(15.7.26)