Wie läuft mein Service ab? Ganz einfach!

Sobald Sie mit mir Kontakt aufnehmen, melde ich mich zeitnah zurück. In einem persönlichen Gespräch klären wir Ihre Fragen rund um das Beckenbodentraining und finden gemeinsam heraus, welches Angebot am besten zu Ihren Zielen passt.

Ob Einzeltermin oder Kurs: Alle Angebote sind auf die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur abgestimmt und unterstützen Sie dabei, Ihre Beckenbodengesundheit nachhaltig zu verbessern.

Anfängerinnen Kurse
„Grundlagen Beckenbodentraining“

Dienstag 9:00 -10:30 Uhr
23.9./30.10./7.10./14.10./21.10./28.10./4.11./11.11./(18.11.25)

Mittwoch 17:30 - 19:00 Uhr
1.10./8.10./15.10./22.10./29.10./5.11./12.11./19.11./(26.11.25)

Fortgeschrittene Kurse
„Aufbauendes Beckenbodentraining“

Montag 17:00 – 18:15 Uhr
22.9./29.9./6.10./13.10./27.10./3.11./10.11./17.11./(24.11.25)

Dienstag 17:15 – 18:30 Uhr
23.9./30.9./7.10./14.10./21.10./28.10./4.11./11.11./(18.11.25)

Dienstag 10:45 – 12:00 Uhr
30.9./7.10./14.10./21.10./4.11./11.11./18.11./25.11./(9.12.25)

Fortgeschrittene Kurse
„Erhaltende Beckenbodentreffs“ (Quereinstieg möglich)

Montag 9:30 - 10:45 Uhr
29.9./27.10./1.12./19.1./9.2./9.3./13.4./18.5./22.6.26

Dienstag 10:45 - 12:00 Uhr
23.9./28.10./2.12./13.1./24.2./31.3./5.5./9.6./7.7.26

Mittwoch 1. Treff 19:15 - 20:30 Uhr
01.10./12.11./14.1./18.2./18.3./22.4./6.5./3.6./15.7.26

Mittwoch 2. Treff 19:15 – 20:30 Uhr
8.10./19.11./ 21.1./25.2./25.3./29.4./13.5./10.6./22.7.26

Weiterführenden Kurse
Bewegung & Beckenboden

YOGA & BECKENBODEN

Montag 18:45 - 20:15 Uhr
22.9./29.9./6.10./13.10./27.10./3.11./10.11./17.11./24.11./(1.12.25)

Mittwoch 8:45 - 10:15 Uhr
24.9./1.10./8.10./15.10./22.10./29.10./5.11./12.11./19.11./(26.11.25)

Mittwoch 10:45 – 12:15 Uhr

24.9./1.10./8.10./15.10./22.10./29.10./5.11./12.11./19.11.(26.11.26)